人瘦肚子大预示健康隐患
有的人看起来很瘦而且体重正常，但肚子却异常突出，这种情况可能是由不易发觉的健康隐患所引起的。
胃肠道消化异常：部分人群进食之后会出现胃胀和肚胀的情况，同时伴着胃痛、腹痛、恶心、呕吐、嗳气，这说明出现了肠胃消化不良。引起肠胃消化不良的因素有很多，比如吃饭速度过快，吃得过于油腻，暴饮暴食，胃肠道动力不足，患上了肠梗阻、胃下垂或胃溃疡等。因此必须改变不良的饮食习惯，一日三餐定时定量，每顿饭只吃八分饱，少量多餐。睡觉前对腹部进行按摩来促进胃肠道蠕动，以缓解腹胀。
内脏脂肪过多：腹部脂肪堆积说明内脏脂肪比较多，此类人群内脏器官压力大且内脏机能下降，容易诱发多种疾病，比如心脏肥大或脂肪肝。当太多的脂肪进入血液，容易诱发动脉硬化和心梗等。这类人群每天应有30分钟以上的运动，比如跳绳、仰卧起坐、游泳或骑行等，能够分解内脏脂肪，帮助脂肪的燃烧。
肝硬化：当肝脏出现异常时，胆汁往往会分泌失常，大量的胆汁淤积从而引起腹胀，让小腹部明显突出。另外，胆汁分泌异常也会影响到胰腺分泌，身体里面的消化酶不足，阻碍了蛋白质和脂肪的消化，从而引起腹胀，此类人群也会伴随黄疸、食欲不振以及蜘蛛痣，应及时去医院检查。
科学使用驱蚊止痒药
夏天要防蚊子，驱蚊止痒的药物必不可少，常用的主要有以下几种
清凉油：具有清凉散热、止痛止痒、提神醒脑的作用。取少许涂抹太阳穴可预防中暑；既可防蚊虫叮咬，又可外涂止痒。清凉油含有薄荷脑、樟脑成分，孕妇、婴儿禁用；远离眼睛，如果不慎入眼要立即用清水冲洗；有渗出、糜烂的部位不能使用清凉油，否则会因刺激引起明显疼痛。
风油精：外用可驱蚊止痒、清凉散热、止痛止痒、提神醒脑。使用注意事项与清凉油相同。
炉甘石洗剂：适用于蚊虫叮咬、痱子、荨麻疹、水痘，能有效止痒，缓解症状。炉甘石洗剂是一种混悬液体，静置状态下会分层，每次使用前需要充分摇匀。湿疹、皮肤破损、毛发区域不推荐使用。若炉甘石洗剂中添加了薄荷脑，避免两岁以下宝宝使用。
驱蚊花露水：具有驱蚊、去污、杀菌、防痱、止痒、消除汗臭等功效。应远离火源存放和使用，使用后避免立即靠近火源；儿童使用时建议适当稀释；不推荐孕妇使用。
血压低慎用胖大海
胖大海有一定的降血压作用，血压偏低的人长期泡服可能会加重血压低的问题。此外，胖大海药性偏凉，能促进小肠蠕动，产生平缓的泻下作用，长期过量泡服可能会引起脾胃虚弱，导致腹泻、饮食减少、胸闷、身体消瘦等症状。
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