牙齿过敏需重视口腔护理
当牙齿接触冷、酸、甜食物时,如出现一阵短暂尖锐疼痛,那可能就是牙齿敏感。该如何处理呢?
首先,要保持正确的刷牙方式。其次,选用抗过敏牙膏,可将抗过敏牙膏直接涂抹在敏感的牙上,敷10~20分钟。最后,应选用小头、尖毛或软毛牙刷,保护牙龈与牙釉质。
此外,日常要注意口腔护理。坚持饭后漱口,保持口腔清洁;减少酸性食物和饮料的摄入;进食酸性食物和饮料后不要即刻刷牙,1小时后再刷;选用合适的牙刷,采用正确的刷牙方式,避免刷牙时用力过度;使用抗敏感牙膏,如4~8周后无明显效果,应及时就医。
什么情况需做冠脉造影
目前,冠心病的确诊手段主要有两种:冠状动脉造影和冠状动脉CTA检查。
前者结果准确性高,是诊断冠心病的金标准;血管造影时如发现严重血管狭窄,可以直接介入治疗。而后者创伤小,费用低,门诊即可完成,在血管问题不大时比较准确,而血管问题较大时则相对不太准确。
做冠脉造影检查的主要是高度怀疑冠心病的人群,一般来说有以下四类:具有冠心病的危险因素,胸痛、胸闷符合心绞痛发作特点,伴有心电图改变;近来符合心绞痛发作特点的症状发作频繁;急性心肌梗死患者,有典型症状,伴有出汗等,有心电图典型改变;曾经放过支架的患者,最好选择冠脉造影复查。
建议做冠脉CTA检查的患者多为考虑冠心病可能性不大,并需要确诊的人群。因为冠脉CTA最大的特点是阴性时准确性高,也就是说,如果冠脉CTA正常,得冠心病的可能极小。
糖友运动中低血糖怎么办
糖尿病患者如果在运动中突然感觉自己心跳明显加快、心悸、手抖、头晕、眼前发黑,有种莫名的焦虑感,身体还有些颤抖,或者突然出汗增多,都要警惕可能出现了低血糖。这时,糖友应该停下来,适量补充碳水化合物:半杯果汁、两勺葡萄干、一杯牛奶或3片5克装的葡萄糖片,来升高血糖。如果在15分钟内,上述症状未能改善,或者测血糖值仍很低,可以重复进餐。
尿酸高应定期查肾功能
高尿酸可以导致肾脏损伤,发展为间质纤维化、肾小管变性萎缩。肾脏代偿功能强大,一般只要发挥40%~50%的工作量就可以满足人体代谢需要,当肾功能化验指标异常了,肾脏已经丧失了一多半的功能。所以,高尿酸人群一定要重视肾功能,即便没有感到不适,也要定期检查,积极降尿酸,避免疾病朝终末期发展。